Savez vous gérer votre stress?

Votre score est de 5

Votre stress vous accompagne au quotidien, c’est un compagnon de route que vous essayez tant bien que mal d’apprivoiser et de réduire. Essayez de prendre du recul par rapport à votre vie et ne vous laissez pas déborder par vos activités journalières. Faites vous plaisir, prenez le temps de réaliser ce qui vous tient à coeur, sortez, pratiquez régulièrement un sport que vous aimez …et parlez de vos soucis avec vos amis, c’est un excellent moyen de réduire votre stress et de relativiser vos difficultés.




--------

vu le métier que je fais essaie de bosser sans stress

Votre score est de 2

Bravo, tant dans votre vie personnelle que professionnelle, vous arrivez à bien gérer le quotidien. Vous ne vous laissez pas déborder par vos inquiétudes, et vous savez prendre du recul pour éviter de vivre de façon pénible les petits soucis de tous les jours.

tout à fait

encore un ! différent !
c'est vrai que je ne suis jamais stressée ni dans mon ancien boulot parce que je le faisais avec passion (ça me manque) et que si j'avais pu travailler encore plus je l'aurais fait.

moi j'ai le stress au travail mais je le gère, on est toujours sur le qui vive, à penser de ne rien oublier, improviser quand il faut.... mais c'est le métier qui veut ça.

Dans la vie privée je suis loin d'être stressée.

c'est le problème de ton boulot. moi en étant toujours indépendante, je n'avais pas de stress et ne craignais aucune remarque. du moment que mes clients étaient contents.

c'est vrai que l'on est dépendant de pas mal de choses. les clients sont rois comme on dit, et il y en a des casses bonbons.... pour rester poli, on a une certaine qualité a assuré, la communication avec la salle qui n'est pas toujours évidente.... j'en passe...

Sans la passion on ne peut pas faire ce métier, c'est vraiment dur parfois.

le plus dur dans mon métier, c'était les gens sur la route, ne pas devenir trop aggressive. à la fin j'ai arrêté parce que j'ai dit un jour je vais sortir de mes gonds et en ......un.
dans les années 70, il n'y avait pas tant de monde sur les routes.
mais j'ai réussi à éviter le" trop de stress"

Votre score est de 4

Votre stress vous accompagne au quotidien, c’est un compagnon de route que vous essayez tant bien que mal d’apprivoiser et de réduire. Essayez de prendre du recul par rapport à votre vie et ne vous laissez pas déborder par vos activités journalières. Faites vous plaisir, prenez le temps de réaliser ce qui vous tient à coeur, sortez, pratiquez régulièrement un sport que vous aimez …et parlez de vos soucis avec vos amis, c’est un excellent moyen de réduire votre stress et de relativiser vos difficultés.